Рис помогает от бессоницы

К особо впечатлительным натурам, которым сложно заснуть после очередного потрясения, наконец-то пришло натуральное спасение. Оказывается, съеденный перед сном рис помогает крепко спать до утра.

Читать дальше


Расписание спортзанятий и открытых тренировок с 14 по 20 июля

Не знаете, чем бы таким спортивным заняться в каникулы или отпуск? Хотите подтянуть фигуру или накачать бицепсы, трицепсы и прочие цепсы, но нет денег на фитнесс-салоны? «Твоя Параллель» публикует расписание бесплатных занятий и открытых тренировок, которые пройдут в Сыктывкаре на следующей неделе.

Читать дальше


Твоё здоровье

В Сыктывкаре 4 июля для журналистов был организован пресс-тур по Центрам здоровья. «Твоя Параллель» решила проверить, насколько здорова наша молодёжь. Для этого мы высадили корреспондентский десант в Республиканском врачебно-физкультурном диспансере. К сожалению, для того, чтобы каждый прошёл всю диагностику, не хватило времени. Поэтому юные журналисты взяли на себя по одной-две проверке.

Читать дальше


Как накачать кубики пресса. 7 важных фактов

При введении запроса «Как накачать пресс» вам вывалится куча недостоверной информации, но в основном разные упражнения и методики. Вниманию читателей несколько ключевых ошибок и их развеяние.

Читать дальше


Второй удар по табаку

Сегодня вступил в силу запрет на курение в общепите, общагах, гостиницах, поездах и судах дальнего следования и перронах. Теперь вы не увидите пепельниц и кальянов в кафешках, только знаки о запрете курения. А если всё-таки затянетесь там сигареткой, то заплатите штраф: от 500 до 1500 рублей.

Читать дальше


Проект «Пункт здоровья»: «Все внимательно слушают наши рекомендации»

Студентка Сыктывкарского медицинского колледжа Людмила Мирчевская уже сейчас на практике оттачивает навыки медсестры. Её проект «Пункт здоровья» создан не «для галочки», а несёт реальную пользу людям. Чем же он так примечателен, «Твоей Параллели» рассказала сама Людмила.

Читать дальше