Психолог рассказал, как распознать буллинг и чем помочь жертвам

Буллинг является одной из наиболее распространенных проблем в мире. Он возникает не только в учебных заведениях, но и в рабочих коллективах, армии и других социальных группах. Однако именно в школьном возрасте он может нести наиболее тяжелые последствия: оставить психологическую травму на всю жизнь, а в крайнем случае довести до суицидальных действий. Что понимается под словом буллинг, как его выявить и чем помочь жертве, рассказала педагог-психолог отделения социальной реабилитации несовершеннолетних ЦСЗН Удорского района Валентина Анацкая.

Само явление «буллинг» понимается как травля, систематические и продолжительные запугивания и издевательства группы или одного человека над ребенком или взрослым. Обычно травлю организует один человек, который является лидером, иногда у него есть сообщник и сообщники. В буллинге существует три группы: буллер (агрессор), жертва и наблюдатели.

Причинами буллинга могут стать:

· попытки самоутверждения агрессора, то есть таким образом он привлекает к себе внимание. Возможно, он не уверен в себе и желает так скрыть собственные комплексы;

· высокий уровень агрессии у человека.

«Агрессия возникает, если, например, в семье ребенка воспитывают с помощью физических наказаний, есть психологическое насилие над ним или он сам видит, как родители между собой ссорятся, папа издевается над мамой и т.д.», — объясняет Валентина Анацкая.

Как буллинг проявляется?

― Буллинг может выражаться по-разному: непристойные шутки, оскорбления в адрес жертвы, а также может быть и рукоприкладство, избиение. Чаще всего психологическое насилие происходит в форме словесной травли, распространение слухов и сплетен, а также ребята могут организовать жертве бойкот. И это самая тяжелая форма буллинга, потому что именно он может привести жертву к суициду.

Буллинг можно спутать с обычным конфликтом. Разница в том, что в буллинге есть неравенство между агрессором и жертвой, то есть жертва никак не может себя защитить. Если в конфликтной ситуации есть две стороны, и либо они разрешают этот конфликт, либо он у них остается не разрешенным, и каждый остается при своем мнении. В буллинге такого нет. Агрессор постоянно воздействует, давит, унижает, всячески пытается уничтожить свою жертву.

Наблюдатели не остаются в стороне, на них психологически тоже это все отражается. В этой группе люди могут быть от того, что они сами испытывают чувства страха по отношению к этому лидеру, либо им уже становится стыдно за свою пассивность, а также может быть ощущение того, что справедливости на самом деле нет. Среди наблюдателей есть те, которым жалко жертву, но они ничем не могут помочь ей, и те, которые в дальнейшем будут считать, что все-таки сила и агрессия впереди, она может победить.

Как помочь жертве буллинга?

― Бороться с этой проблемой нужно начинать еще в школе. С первого класса для детей проходят классные часы с целью сплочения коллектива, уроки доброты, на которых детям рассказывают о толерантности и терпимости друг к другу. Некоторые школы занимаются распространением информационно-методических материалов, например, буклеты-памятки для родителей о том, что такое буллинг, причина его возникновения, как его преодолеть и т.д. А для того чтобы помочь уже жертвам, для начала нужно выяснить роли: кто является агрессором, кто – наблюдателями, и попытаться найти причину, почему все-таки это произошло и от чего агрессор проявляет такое особенное внимание к своей жертве.

Родителям необходимо поддержать своего ребенка, если они узнали, что он подвергается травле со стороны своих одноклассников или любых других детей. Нужно донести до него, что все это произошло не потому, что их ребенок плохой или какой-то там особенный, так как дети часто считают себя виноватыми и неправильными. Если родители уже выяснили роли и четко знают, кто является агрессором, ни в коем случае не стоит разговаривать с ним наедине. Все переговоры с таким ребенком необходимо проводить в школе, например, на совете профилактики в присутствии директора и психолога. Также и с его родителями.

К сожалению, ребенок не всегда обращается за помощью к своим родителям. Это случается, если при конфликтных ситуациях родители говорили: «это твои проблемы. Решай сам, что ты как маленький», и ребенок сделал вывод, что они ему опять не помогут.

Если друзья заметили странное поведение за своим приятелем, но они не обучаются вместе с ним в одном классе, то есть они никак не могут являться наблюдателями буллинга, в этом случае лучше его разговорить. Но если он не идет на контакт, то нужно поделиться этой информацией со своими родителями или с родителями самого друга. Для того чтобы друзья так себя повели, прежде всего нужно, чтобы в школе была проведена профилактическая работа с детьми о том, как они могут помочь своим друзьям.

Что делать, если стал жертвой буллинга?

Взрослый может:

· Рассказать об этом руководству

· Постараться не обращать внимание

· Требовать от руководства, чтобы все претензии предъявлялись в письменном виде. Это поможет избежать словесной травли

Советы ребенку:

· Рассказать о проблеме родителям

· Не реагировать на нападки агрессора

· Не считать себя плохим или каким-то не таким из-за того, что стал жертвой буллинга. Не винить себя в этом.

Влада Роман

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *